Hypnothérapeute

Votre inconscient sait beaucoup de choses que vous savez que vous savez.

Milton Erickson

L'Hypnose Ericksonienne

L'hypnose Ericksonienne est une forme de thérapie brève orientée vers la solution, elle ne sert pas à savoir ou comprendre, mais à évoluer et à recréer de la capacité de transformation. Elle est accessible à tous et peut permettre en quelques séances de se libérer de blocages inconscients pour mettre en place des changements. L'Hypnose Ericksonienne induit un état modifié de conscience déclenché grâce à des techniques diverses d'induction, de suggestions directes ou indirectes, de focalisation, de relaxation et de visualisation. Cet état que l'on appelle transe Hypnotique facilite l'accès à l'inconscient et aux ressources précieuses cachées dans ce dernier. C'est dans ce puit d'expériences et de sagesse qu'en tant que praticienne en Hypnose certifiée, je vais vous inviter à aller puiser toutes les ressources dont vous disposez déjà sans le savoir et en explorer d'autres pour vous libérer vous trouver, avancer, vous équilibrer, changer... L'Hypnose c'est une belle façon d'ouvrir la porte de son inconscient pour trouver ses forces, ses talents et les faire briller. L'Hypnose Ericksonienne est humaniste et individualiste. Elle fonctionne sur mesure, parfaitement respectueuse des expériences de vie de la personne qui consulte.

En chacun de nous existe un autre être que nous ne connaissons pas. Il nous parle à travers le rêve et nous fait savoir qu'il nous voit bien différent de ce que nous croyons être.

Yung

L'Hypnose en 3 voies

En hypnose 3 voies, on peut :
  • agir sur les émotions
  • travailler sur les comportements
  • Accompagner certaines étapes de la vie.
  • L'Hypnose et la gestion des émotions.
    Parfois les émotions nous submergent malgré nous. Des émotions dont nous ne comprenons pas l'origine, et il nous faut apprendre à vivre avec. Avec l'Hypnose nous pouvons apprendre à nous défaire de ces émotions :
  • La colère
  • L'injustice
  • Le manque de confiance en soi
  • La tristesse
  • La gestion du stress
  • Les peurs et les phobies
  • Le manque d'estime de soi
  • L'Hypnose et les changements de comportement
    Le travail de l'Hypnose consiste ici à modifier des habitudes dont on n'arrive pas à se défaire.
  • Tabac
  • Alcool
  • Drogues
  • Troubles du sommeil
  • Troubles alimentaires
  • L'Hypnose pour vous accompagner dans les étapes de votre vie.
  • Un évènement traumatique (deuil, séparation)
  • Une maternité
  • Un déménagement
  • Un changement de travail